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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.3 x# j- v: C g' L) F
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怎么办:" n+ g2 [# G/ A: \. ]
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用9 ~: q4 ~) \6 A& K! S
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
Q" R; }0 x+ h. D(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮# k8 g2 d( p# Q- z, ~
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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" A2 ?( R0 Z( E, O% I$ e(5)以少量多餐代替通常的每日三餐$ V R: w9 G Z' e \
(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动: L6 m: v* ^2 \5 m7 {; F
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
8 I0 L) x/ d! E(8)要注意大便数量及次数8 I7 p) ^9 `; P+ k, a) W/ w8 h; ]
(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干* o- z1 w! l" ^/ w, V7 F' w- C
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤( y5 Q! Z5 y) s0 x. o0 W9 W' X
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏1 K: T7 |" u) [
(12)坐浴可使感到舒服 ! N- E6 {- v6 @; \3 B9 J2 Y) w0 k
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(13)要有足够的休息
1 P; j$ X' x; r: Q% [0 ](14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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0 b% \8 ?: M; X2 O9 h$ t; g(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱' ~" D P( m3 }# ?0 y8 w1 k; \# G9 U
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( M) q( W1 Y- W: T3 s, o注意事项:
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, [7 v; D3 g4 s3 Q% S( t(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
! k# \% |5 ]6 k8 p g品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
8 O3 u; F5 m8 s5 O! G(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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/ s8 u! y5 Z; N' K0 H7 U. e: k2 I(3)不要吃牛奶和奶制品
( l9 `3 b1 J, a(4)不要吃太热太冷的食品 ; d& D; K7 K, f
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(5)不能几天只喝清汤或果汁4 e! ?" n- o+ Y2 k& j
X0 X% N& _5 N6 a% j, I4 B如有下列情况需到医院看医师:
# J, `# I" r& V) N; p5 Y(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上4 j2 f6 m' m- |* N
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
; N& J/ Q+ L- N k& r3 r(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上4 }( d( C9 M( ]4 U$ _' ]( k* {
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便5 _) c2 l1 q( j) [" k8 \! ^
(6)两天以上滴水未迸
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; a3 @! E( Z& W! w$ F# Q- s(7)发烧
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(8)腹部突然膨胀隆起3 ?, z9 a& v) L6 f# T# ?
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现 g& z# K- h9 ]6 G
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